SHARE

คัดลอกแล้ว

จากกระแสดารา-คนดัง นิยมดื่มน้ำ celery หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง ที่คั้นแยกกากและดื่มสดๆ ปริมาณ 500 มิลลิลิตร เพื่อช่วยในเรื่องการขับถ่าย และผิวพรรณที่สดใส โดยจะเห็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายใน 7 วัน

ล่าสุด พญ.พรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยกับทีมข่าวเวิร์คพอยท์ว่า ขึ้นฉ่ายฝรั่งเป็นผักที่มีประโยชน์ ไม่ต่างจากผักชนิดอื่น แต่มีคุณสมบัติช่วยเรื่องการขับถ่ายได้ดี เพราะมีกากใยสูง แต่ไม่เหมาะสำหรับคนบางกลุ่ม ที่มีปัญหาเรื่องความดันโลหิต โดยเฉพาะคนที่มีความดันต่ำ เนื่องจากในขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีโพแทสเซียมสูง จะทำให้ความดันในร่างกายต่ำลงไปอีก

นอกจากนี้ ยังเตือนว่า ไม่ควรดื่มน้ำขึ้นฉ่ายฝรั่ง แทนมื้ออาหาร หรือทานติดต่อกันเป็นเวลานาน โดยไม่ทานผักผลไม้ชนิดอื่นเลย เพราะจะทำให้ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วน

podcast

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า