SHARE

คัดลอกแล้ว

คุณยายอายุเกือบ 90 ปี 2 คน เข้าฟิตเนสออกกำลังกายทุกวัน ก่อนไปตักบาตร สร้างสุขภาพให้แข็งแรง ไม่ต้องเดือดร้อนลูกหลาน คอยช่วยเหลือตลอดเวลา

วันที่ 31 พ.ค. 62 ผู้สื่อข่าวได้รับแจ้งว่า ที่ชมรมกีฬาเพาะกายและฟิตเนส สมชายยิม เลขที่ 4 หมู่ 6 ต.สามควายเผือก อ.เมือง จ.นครปฐม มีคุณยายวัยเกือบ 90 ปี 2 คน เข้ามาเล่นฟิตเนสทุกวัน

ผู้สื่อข่าวจึงเดินทางไปตรวจสอบ พบกับคุณยายทองเพียร เข็มทอง อายุ 89 ปี และยายสะอาด แจ้งประเสริฐ อายุ 87 ปี เล่าให้ฟังว่า สถานที่ออกกำลังกายแห่งนี้ เป็นของลูกชาย ต้องการให้เป็นที่ออกกำลังกายของคนในชุมชน

ส่วนตัวจึงได้มีสถานที่ออกกำลังกาย ทุกวันเวลาประมาณ 04.30 น. จะเข้ามาออกกำลังกาย ประมาณ 1 ชม. เล่นอยู่ 3 – 4 อุปกรณ์ บริหารกล้ามเนื้อหลัง (Lat Pulldown / Seated Row Station) ปั่นจักรยาน ยกดัมเบล ถึงปัจจุบันนานกว่า 18 ปีแล้ว เวลานี้ก็ชักชวนเพื่อนบ้านที่เป็นผู้สูงอายุมาออกกำลังกาย บางครั้งก็เป็นพี่เลี้ยงช่วยสอนคนอื่นๆ ดูท่าทาง แนะวิธีการเล่น ได้นิดๆ หน่อยๆ

ยายสะอาด แจ้งประเสริฐ เล่าต่อว่า หลังคลอดบุตร ก็มีอาการเจ็บขา เดินไม่สะดวก ทนมานานกว่า 30 ปี หลายชายที่เป็นเจ้าของฟิตเนส ก็ชวนให้มาออกกำลังกาย อาการเจ็บขาก็หายไป ปัจจุบันเดินได้เป็นปกติ

หลังมีคลิปออกไป ก็มีบริษัทผู้ผลิตยาดมยี่ห้อหนึ่ง ติดต่อเข้ามา ให้ไปเป็นพรีเซนเตอร์ ส่วนตัวก็รู้สึกดีใจ และหากได้เงินมา ก็จะเอาไปซื้อของทำบุญ เพราะปกติก็ทำบุญใส่บาตรทุกวัน

podcast

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า