ผลวิจัยชี้ เสียน้ำตาให้ซีรี่ส์ แท้จริงคือคนแข็งแกร่ง

Crash Landing on You เรื่องราวของ ยุนเซรี (รับบทโดย ซนเยจิน) ทายาทตระกูลร่ำรวยที่ระหว่างเล่นร่มร่อนเกิดกระแสลมแรง จนต้องลงจอดฉุกเฉินแล้วมาตกลงในเขตพื้นที่ในประเทศเกาหลีเหนือ ซึ่งทำให้เธอได้พบกับ รีจองฮยอก (รับบทโดย ฮยอนบิน) เจ้าหน้าที่ทหารเกาหลีเหนือที่พยายามช่วยเธอไว้ แล้วเกิดตกหลุมรักเธอในที่สุด 

หลายคนบอกว่าเป็นซีรีส์ที่ทำให้เกิดความรู้สึกสับสนทางอารมณ์อย่างมาก เพราะตลอดเรื่องราวของซีรีส์เรื่องนี้มีทั้งฉากฟินๆจิกหมอน ที่ทำให้คนดูหัวเราะอมยิ้มในความน่ารักและเป็นธรรมชาติของตัวละคร หรือฉากร้องไห้อาบน้ำตาที่คนเขียนบทสามารถเขียนออกมาได้อย่างขยี้หัวใจคนดูไปด้วยในเวลาเดียวกัน

แต่รู้ไหมว่าหลายครั้งที่เราร้องไห้ เสียน้ำตาให้กับฉากเศร้าๆ หรือซีนกระชากอารมณ์ ทั้งที่รู้ทั้งรู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องจริงเลยสักนิดหรือบางครั้งก็เป็นเรื่องเกินจริงเสียด้วยซ้ำไป จริงๆแล้วคนเหล่านี้เป็นคนที่มีความแข็งแกร่งทางอารมณ์อย่างไม่น่าเชื่อ

ตั้งแต่เด็กเราถูกปลูกฝังว่ามาว่า การร้องไห้เป็นสัญลักษณ์ของความอ่อนแอ โดยเฉพาะในเพศชาย การจะเสียน้ำตาให้ใครเห็นนั้นเป็นเรื่องที่น่าอาย

Little Things รายงานว่า การวิจัยโดยศาสตราจารย์พอล เจ แซค  (Pual J. Zak) จากมหาวิทยาลัยแคลร์มอนต์ (Claremont Graduate University) พบว่า คนที่ร้องไห้ขณะดูหนังนั้นแท้จริงแล้วเป็นคนที่มีความแข็งแกร่งทางอารมณ์ เพราะเมื่อใดก็ตามที่เรารู้สึกอินกับซีรีส์หรือภาพยนต์จนร้องไห้ออกมานั้นหมายถึงเราเอาตัวเองเข้าไปอยู่ในจุดที่ตัวละครอยู่ เรามีความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจความรู้สึกของตัวละคร เพราะฉะนั้นถ้ามีใครหัวเราะที่เราร้องไห้ตอนดูหนังอีกล่ะก็ ตอบเขาไปเลยว่า “จริงๆแล้วเราเป็นคนที่มีความเข้มแข็งซ่อนอยู่ข้างในต่างหาก”

ทำไมเราจึงร้องไห้ตอนชมภาพยนต์หรือซีรีส์?

คำตอบคือ เพราะในความเป็นจริงแล้วการทำงานของสมองของเราไม่อาจจะแยกแยะได้ระหว่างโลกความจริงกับโลกในจินตนาการเสมอไป เวลาที่เรากำลังชมภาพยนต์โดยเฉพาะฉากเศร้าๆ สมองจะปล่อยสิ่งที่เรียกว่า  Oxytocin หรือสารสื่อประสาทที่ทำให้เรารู้สึกเห็นอกเห็นใจคนอื่น สารตัวนี้เองที่จะทำให้เรารู้สึกเชื่อมต่อกับความรู้สึกของผู้อื่นได้ 

คนที่ไม่สามารถกลั้นน้ำตาตอนชมภาพยนต์ได้หมายความว่าอะไร ?

• คุณมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นมากและอ่อนไหวง่าย เข้าอกเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น คิดถึงใจเขาใจเราอยู่เสมอ คุณจึงมักจะเป็นที่รักของเพื่อนๆ และเป็นที่ปรึกษาคนแรกๆ ที่เพื่อนๆ นึกถึงและอยากโทรมาขอคำปรึกษาเวลารู้สึกไม่สบายใจ 
• จริงๆแล้วคุณเข้มแข็งมากพอที่จะรองรับอารมณ์ของผู้อื่น ไม่ใช่แค่เฉพาะความรู้สึกของตัวเองเท่านั้น แต่คุณยังสามารถแบกรับความรู้สึกของผู้อื่นได้ดีอีกด้วย หลายๆครั้งคุณมักจะรู้สึกว่าความไม่สบายใจของผู้อื่นคือความไม่สบายใจของคุณเอง 
• คุณสามารถรู้ทันอารมณ์ของตัวเองและเยียวยามัน ได้อย่างรวดเร็ว  เวลาที่คุณต้องอยู่ในช่วงเวลาที่อารมณ์ดิ่งมากๆ คุณสามารถรู้ทันอารมณ์ตัวเอง พาตัวเองกลับมาในจุดที่โอเค และเดินหน้าต่อไปได้อย่างรวดเร็ว

• คุณรู้วิธีที่จะปลดปล่อยอารมณ์ของตัวเอง หลายคนเวลารู้สึกดิ่งแล้วไม่สามารถพาตัวเองกลับมาได้ แต่การร้องไห้ออกมาเวลาชมภาพยนต์นั้นเป็นการปลดปล่อยอารมณ์ที่ดีเยี่ยม ดังนั้นแนะนำว่าคุณควรดูหนังชีวิต หรือหนังรักแสนเศร้าเคล้าน้ำตา ในวันที่คุณรู้สึกว่าชีวิตคุณแย่เสียเหลือเกิน นั่นยิ่งทำให้คุณปล่อยความรู้สึกอารมณ์ของคุณเองได้ดียิ่งขึ้น พอคุณได้ร้องไห้ออกมาแล้วจะทำให้ความรู้สึกที่หนักอึ้งในหัวใจของคุณคลายไปได้ นั่นก็เพราะเรื่องราวในนั้นไม่ใช่เรื่องจริงที่คุณต้องเผชิญในชีวิตจริง แต่คุณก็ได้ปลดปล่อยความรู้สึกของคุณไปแล้วนั่นเอง
• คุณสามารถดื่มด่ำกับงานศิลปะและสุนทรียศาสตร์ได้มากขึ้น ภาพยนต์คือศิลปะชนิดหนึ่ง ทั้งศิลปะการแสดง การเล่าเรื่องและมุมกล้อง ล้วนเป็นสิ่งที่กระทบกับอารมณ์ของเราได้โดยตรง นั่นยิ่งทำให้คุณสามารถมองโลกตามความเป็นจริงได้แจ่มชัดขึ้นด้วย
• คุณเข้มแข็งพอเมื่อต้องรับมือกับอารมณ์ด้านมืด เมื่อไรก็ตามที่คุณต้องเผชิญกับความผิดหวังหรือความรู้สึกที่ไม่ดี คุณก็ยังสามารถเผชิญหน้ากับมันได้ และรู้สึกว่าจริงๆแล้วสถานการณ์เหล่านี้ก็ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด
• คุณสามารถเข้ากับผู้อื่นได้ดี แม้ว่าคุณจะต้องพบปะกับที่คนต่างจากคุณแค่ไหน แต่คุณก็ยังสามารถประคับประคองบทสนทนาของคุณกับคู่สนทนาได้เป็นอย่างดีและเป็นธรรมชาติ
• คุณเข้าใจอารมณ์ความรู้สึกและความต้องการของตัวเองเป็นอย่างดี ด้วยความที่เป็นคนเห็นอกเห็นใจผู้อื่น คุณมักจะจับอารมณ์ความรู้สึกของผู้อื่นได้เร็ว และสามารถวิเคราะห์อารมณ์ของผู้อื่นได้ดีอีกด้วย ขณะเดียวกันคุณก็รู้ทันความรู้สึกของตัวเองและรู้ว่าจริงๆแล้วคุณต้องการอะไร
• คุณมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลงโลกได้  คนที่มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นสูง โดยมากแล้วเป็นคนที่มักจะไม่เห็นแก่ตัว และอยากจะทำสิ่งดีๆเพื่อผู้อื่นเพื่อสังคม เช่น การทำงานการกุศลหรือการเป็นอาสาสมัคร จากการวิจัยยังบอกอีกว่า คนที่ชอบดูหนังชีวิตหรือหนังเศร้ามักจะมีแนวโน้มบริจาคเงินเพื่อการกุศลมากกว่าด้วย ดังนั้นคนเหล่านี้แหละที่จะมีส่วนทำให้สังคมของเราน่าอยู่ขึ้นนั่นเอง