แนะคนกรุง! ลดเวลาอยู่กลางแจ้ง สวมหน้ากากกันฝุ่น ‘PM 2.5 เกินค่ามาตรฐาน’

(ภาพในกทม. วันที่ 20 ธ.ค. 2561 )

ข้อแนะนำในการปฏิบัติตัวของประชาชนที่อยู่ในพื้นที่ฝุ่นละออง PM 2.5 เกินค่ามาตรฐาน กรมควบคุมมลพิษ แนะลดเวลาทำกิจกรรมกลางแจ้ง สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น สำหรับผู้มีโรคประจำตัวเตรียมยาให้พร้อม

วันที่ 21 ธ.ค. พบค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ในเขตกรุงเทพมหานครหลายพื้นที่ค่าสูงเกินมาตรฐาน โดยลิงก์รายงานคุณภาพอากาศกรุงเทพมหานคร aqicn.org/city/bangkok  ณ เวลา 04.00 น. สูงสุดในพื้นที่ สะพานควาย (380) ประชาชนยังสามารถตรวจสอบคุณภาพอากาศแบบ realtime ได้ที่ กรมควบคุมมลพิษ air4thai.pcd.go.th

ทั้งนี้ กรมควบคุมมลพิษ แนะนำการปฏิบัติตัวของประชาชนที่อยู่ในพื้นที่ฝุ่นละออง PM 2.5 เกินค่ามาตรฐาน ควรลดระยะเวลาในการทำกิจกรรมกลางแจ้ง สวมใส่หน้ากากป้องกันฝุ่นละออง PM 2.5 ขณะอยู่กลางแจ้ง หากมีอาการผิดปกติควรรีบไปพบแพทย์ ประชาชนกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ ผู้สูงอายุ เด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้มีโรคประจำตัว ดังต่อไปนี้ โรคทางเดินหายใจ, โรคเยื่อบุตาอักเสบ, โรคผิวหนัง, โรคหัวใจและหลอดเลือด

ข้อแนะนำสำหรับประชาชนกลุ่มเสี่ยง

1. พักผ่อนอยู่ในบ้าน
2. เตรียมยาให้พร้อม
3. ใช้หน้ากากกันฝุ่น
4. รีบพบแพทย์ หากมีอาการ

สำหรับประชาชนทั่วไป ควรลดระยะเวลาออกกำลังกาย หรือทำงานหนักกลางแจ้ง หมั่นสังเกตอาการหากเกิดอาการแสบคอ แน่นหน้าอก หายใจติดขัด รีบพบแพทย์เมื่อมีอาการผิดปกติ

ที่มา : กรมควบคุมมลพิษ