Advertisement

SHARE

คัดลอกแล้ว

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข พบเด็กไทยยังมีภาวะเตี้ย ร้อยละ 8.8 เร่งรณรงค์ให้ดื่มนมจืดวันละ 2 แกัว กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และนอนหลับให้เพียงพอ 9-11 ชั่วโมง

(ภาพจาก สสส.)

แพทย์หญิงพรรณพิมล วิปลากร อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยว่า ปี 2562 พบว่า เด็กวัยเรียน อายุระหว่าง 6-14ปี มีภาวะเตี้ยร้อยละ 8.8 ซึ่งเป้าหมายกำหนดไว้ต้องไม่เกินร้อยละ 5 ทั้งนี้ กระทรวงสาธารณสุข ตั้งเป้าหมายปี 2564 ผู้ชายอายุ 12 ปี ควรมีส่วนสูงเฉลี่ย 154 เซนติเมตร ส่วนเด็กผู้หญิงอายุ 12 ปี ต้องมีสวนสูงเฉลี่ย 155 เซนติเมตร

โดยเริ่มรณรงค์ให้เด็กวัยเรียนประทานอาหารตามหลักโภชนาการ โดยเฉพาะการดื่มนมรสจืดวันละ 2 แก้ว รับประทานไข่วัน 1 ฟอง ออกกำลังกายวันละ 60 นาที นอนหลับให้เพียงพอวันละ 9-11 ชั่วโมง ซึ่งการนอนหลับที่เพียงพอจะช่วยเสริมสร้างร่างกาย และทำให้ Growth hormones (โกรทฮอร์โมน) ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ตั้งเป้าปี 63 คนไทยดื่มนมมากขึ้น 25 ลิตรต่อคนต่อปี

podcast

LATEST
OUR PICKS
HOT
กำลังโหลดบทความถัดไป...

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า